Uma nova crise de pânico depois de anos – Parte 2

A história que estou prestes a te contar é a continuação de “Uma nova crise de pânico depois de anos – Parte 1” que publiquei aqui no blog. Caso você ainda não tenha lido, confere lá o início dessa jornada e, se você já leu, eu te convido a continuar e ver o desfecho desse episódio.

Os primeiros sintomas

Depois de sair daquele McDonald ‘s onde as primeiras lágrimas vieram, continuei caminhando pelas ruas ao redor. Todo aquele choro de alguma forma me acalmou. Porém, naquele momento minha mente estava anestesiada e a sensação era estranha… Eu sabia que estava ali, mas era como se não estivesse e tudo aquilo não fosse totalmente real.

No dia seguinte, ainda em Berlim, fui ao zoológico pela manhã. Após 20 minutos lá dentro fui atropelado por uma urgência dentro de mim me dizendo que eu precisava sair daquele lugar imediatamente. Pensei que estava prestes a enlouquecer e perder toda sanidade. Um calor com arrepios atrás do pescoço e aquela mesma sensação de que tudo na minha volta não era real me apavoravam.

Eu apenas torcia para aquilo tudo acabar, pois minha cabeça só conseguia pensar quando outro ataque daqueles iria acontecer novamente.

Mais um dia, mais uma guerra

Na medida em que a noite se aproximava, minha mente relaxava um pouco e me permitia recuperar as forças. Aquilo tudo pra mim já não era mais uma diversão.

Logo que acordei no outro dia já me sentia bastante desconfortável e psicologicamente exausto, pois viver aquela guerra dentro da minha cabeça era muito cansativo.

Saí cedo de casa para tentar desfocar daquilo tudo. Porém, meus pensamentos continuavam incrivelmente confusos e meu humor oscilava minuto a minuto entre otimismo e pânico total. Não havia jeito daquilo passar.

Um ponto final no sofrimento

Na manhã seguinte peguei um ônibus e fui para a última cidade do roteiro – Hamburgo. Fiquei surpreso durante a viagem, pois por algumas horas eu me senti bem e aliviado imaginando que faltavam apenas poucos dias para aquilo tudo acabar.

Quando desembarquei na rodoviária, entretanto, foi como se alguém tivesse puxado meu pé novamente para aquele lamaçal de medo. Fui até o apartamento alugado pelo Airbnb, deixei minhas malas e rapidamente saí para caminhar. Eu não podia ficar lá dentro parado, pois aquilo pra mim era um significado claro de que eu enlouqueceria.

O restante daquele dia foi horrível. Eu já não tinha mais forças para lutar contra aquela crise de pânico anos após meu primeiro episódio em 2016. Logo que acordei no dia seguinte, decidi encerrar aquilo tudo e voltar para casa. Entrei no site da cia aérea e troquei a data da volta para aquela mesma noite.

A crise parecia estar acabando, porém…

Algumas horas mais tarde recebi a confirmação da troca da passagem e foi como se uma bigorna tivesse saído das minhas costas. Voltei para o apartamento, arrumei minhas coisas e fui cedo para o aeroporto. Embarquei de volta para casa imaginando que meu tormento havia acabado e que tudo voltaria ao normal. Porém, eu estava enganado.

Descobri pouco tempo depois que toda aquela angústia, pensamentos caóticos e sensação de enlouquecimento estavam voltando comigo para casa. Minha vida estava prestes a mudar.

É claro que eu vou te contar a continuação dessa crise de pânico depois de anos aqui no blog. Espero de coração que elas possam ajudar você ou alguém que você conheça a passar por esses momentos difíceis. Eu sei o quanto dói e sei de toda luta emocional que é travada. Porém, posso afirmar: Há luz no fim do túnel. Acredite, isso passa!