Minha vida com a síndrome do pânico – Por Maria
Querido(a) leitor(a), hoje eu – Maria Tereza – quero te contar um pouco sobre a minha vida com a síndrome do pânico. Clique e confira!
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A “técnica de Dâmaris” – Vencendo as crises de pânico
Confira uma técnica utilizada para me ajudar a vencer as crises de pânico. Uma folha de caderno e uma caneta… Bastou isso. Te espero aqui!
Crises de pânico: Meus principais gatilhos
Quero te mostrar os três principais gatilhos que tiveram o poder de despertar crises de pânico horríveis em mim. Confere comigo!
Meus 3 principais sintomas durante as crises de pânico
Nesse post eu te conto um pouco sobre os 3 principais sintomas que mais me machucaram durante as crises de pânico. Confere comigo!
É possível tirar algo de bom das crises de pânico?
Parece loucura, né?! Quero te contar aqui algumas coisas boas que as crises de pânico me trouxeram ao longo do tempo. Será que é possível?