Arquivo de Tratamento - Tchau, pânico!

A “técnica de Dâmaris” – Vencendo as crises de pânico

28/09/202526/04/2025 Por Matheus

Confira uma técnica utilizada para me ajudar a vencer as crises de pânico. Uma folha de caderno e uma caneta… Bastou isso. Te espero aqui!

12/04/202512/04/2025 Por Matheus

Leitor(a), quero compartilhar com você minhas principais formas de enfrentar (e vencer) as crises de pânico. Clique e confira!

23/08/202515/03/2025 Por Matheus

Me chamo Regina e essa é a minha história com o pânico. Quero te contar sobre minhas crises, perrengues e como consegui me curar! Confere já.

22/06/202521/12/2024 Por Matheus

Hoje eu quero compartilhar com você algumas formas que encontrei para lidar com as crises de pânico. Confere comigo cada uma delas!

20/02/202514/10/2024 Por Matheus

Confira aqui alguns “protocolos” que desenvolvi para me ajudar durante as crises de pânico que tive no ambiente de trabalho.

19/07/202508/09/2024 Por Matheus

Nesse texto quero te contar detalhes sobre meu tratamento para as crises de pânico com uso de medicação. Confira aqui todo esse processo.

20/02/202530/08/2024 Por Matheus

Confira nesse artigo a história em detalhes sobre o começo do meu tratamento contra as benditas crises de pânico. Seja bem-vindo!