A “técnica de Dâmaris” – Vencendo as crises de pânico
Confira uma técnica utilizada para me ajudar a vencer as crises de pânico. Uma folha de caderno e uma caneta… Bastou isso. Te espero aqui!
Superação
Minhas 3 formas para enfrentar o pânico – Por Efatá
Leitor(a), quero compartilhar com você minhas principais formas de enfrentar (e vencer) as crises de pânico. Clique e confira!
Minha vida com o pânico – Por Regina
Me chamo Regina e essa é a minha história com o pânico. Quero te contar sobre minhas crises, perrengues e como consegui me curar! Confere já.
Veja 3 formas que tenho para lidar com as crises de pânico
Hoje eu quero compartilhar com você algumas formas que encontrei para lidar com as crises de pânico. Confere comigo cada uma delas!
Artistas brasileiros que enfrentaram a síndrome do pânico
Nesse post eu te mostro 3 grandes artistas brasileiros que enfrentaram a síndrome do pânico. Confere comigo os depoimentos desses famosos.
Conheça 3 atletas famosos com crises de pânico
Quero te mostrar nesse post 3 grandes atletas que passaram (ou passam) por crises de pânico (PS: Com depoimentos profundos deles mesmos).
É possível tirar algo de bom das crises de pânico?
Parece loucura, né?! Quero te contar aqui algumas coisas boas que as crises de pânico me trouxeram ao longo do tempo. Será que é possível?
Saiba como superei as crises de pânico no trabalho
Confira aqui alguns “protocolos” que desenvolvi para me ajudar durante as crises de pânico que tive no ambiente de trabalho.